Gairė: vitaminai smegenims

TOP 4 Maisto Produktai Atminčiai Gerinti

sveikas-maistas-atminciai-gerinti

Puiki dieta yra raktas į stiprų ir sveiką protą. Įtraukdami įvairius maisto produktus, pagerinančius atmintį į savo kasdienį maitinimosi planą, galite patirti pastebimą naudą visai kognityvinei veiklai, įskaitant atminties funkciją. Šiandien mūsų supratimas apie tai, kaip veikia neurocheminiai procesai, siekiant pagerinti atminties funkciją, leidžia mums aktyviai naudoti maistą kaip tikslinį atminties stiprintuvą. Toliau pateikiamas paprastas […]

Maisto Papildai Atminčiai

maisto-papildai-atminciai

TOP 4 Maisto Papildai Atminčiai ir Smegenų Veiklai Atmintis dažnai gali atrodyti kaip vienas iš intelekto aspektų, kuriuos mes galime mažai kontroliuoti. Ar galite prisiminti telefono numerį, kurį prieš keletą minučių jums davė jūsų draugas, ar turite skaityti straipsnį du ar daugiau kartų, kad atsimintumėte visus svarbius dalykus? Visi galime pripažinti, kad kai kurie iš […]