Gairė: pirmtakas

L-Citrulinas – Nauda, Vartojimas, Poveikis

citrulino malatas - kraujotaka

L-Citrulinas Arba Citrulino Malatas – Nauda Jūsų Sveikatai L-citrulinas yra pagrindinė amino rūgštis, kurią organizmas naudoja baltymams formuoti. Jis yra gausiai randamas arbūzuose. Kai suvartojamas, junginys virsta keliomis kitomis pagrindinėmis aminomis, kurios padidina kraujo tekėjimą į smegenis. Be to, kad skatina kraujotaką, L-Citrulinas gali padidinti energijos lygį kūne ir sumažinti nuovargio simptomus. Nors Citrulinas turi […]

Serotonino Vaidmuo Smegenyse Ir Kūne

serotoninas-papildai-laimes-hormonas

Kas Yra Serotoninas Ir Kodėl Jis Vadinamas Laimės Hormonu ? Serotoninas yra natūralus chemikalas smegenyse ir kūne, kuris veikia kaip neurotransmiteris ir hormonas. Jis vaidina daug vaidmenų reguliuojant nuotaiką, atminimą, miegą, virškinimą ir dar daugiau. Serotonino gamyba yra vidinio biocheminio aminorūgšties L-triptofano metabolizmo arba suskaidymo proceso rezultatas. Šio suskirstymo rezultatas yra 5-hidroksitriptofanas (5-HTP), kuris yra […]