Gairė: atminciai gerinti vitaminai

TOP 4 Maisto Produktai Atminčiai Gerinti

sveikas-maistas-atminciai-gerinti

Puiki dieta yra raktas į stiprų ir sveiką protą. Įtraukdami įvairius maisto produktus, pagerinančius atmintį į savo kasdienį maitinimosi planą, galite patirti pastebimą naudą visai kognityvinei veiklai, įskaitant atminties funkciją. Šiandien mūsų supratimas apie tai, kaip veikia neurocheminiai procesai, siekiant pagerinti atminties funkciją, leidžia mums aktyviai naudoti maistą kaip tikslinį atminties stiprintuvą. Toliau pateikiamas paprastas […]

Acetil Cisteinas (NAC) – Nauda, Vartojimas, Poveikis

acetil-l-cisteinas

  N-acetil-cisteinas (NAC) yra amino rūgšties L-cisteino forma. Jis jau seniai naudojamas kaip specifinis priešnuodis acetaminofeno perdozavimui, taip pat yra dažnai naudojamas įvairių vėžio formų gydymui. Jis yra naudojamas, jei yra apsinuodijima sunkiaisiais metalais, infekcijos ir žaizdų gydymo tikslais. Jis taip pat vartojamas kaip ŽIV infekcijos gydymui. NAC taip pat yra svarbus psichiatrinės medicinos srities […]

Kaip Pagerinti Dėmesio Koncentraciją

kaip pagerinti demesio koncentracija

Dėmesio Koncentracijos Lavinimas Natūraliais Būdais Atsižvelgiant į tai, kad kiekvieną dieną susiduriame su dėmesio išblaškymu, tai kelia klausimą kaip pagerinti dėmesio koncentraciją ? Šis klausimas yra svarbesnis nei bet kada. Darbas, mokykla, šeima, socialinė žiniasklaida ir elektroninių prietaisų perpildymas, visa tai tiesiog traukia ir reikalauja mūsų dėmesio visą dieną. Stresą skatinančios sąlygos taip pat neigiamai […]

Maisto Papildai Atminčiai

maisto-papildai-atminciai

TOP 4 Maisto Papildai Atminčiai ir Smegenų Veiklai Atmintis dažnai gali atrodyti kaip vienas iš intelekto aspektų, kuriuos mes galime mažai kontroliuoti. Ar galite prisiminti telefono numerį, kurį prieš keletą minučių jums davė jūsų draugas, ar turite skaityti straipsnį du ar daugiau kartų, kad atsimintumėte visus svarbius dalykus? Visi galime pripažinti, kad kai kurie iš […]

Kaip Pagerinti Atmintį – Patarimai Ir Gudrybės Geresnei Atminčiai

kaip-pagerinti-atminti

1. Kaip Pagerinti Atmintį  – Patarimai Norint Turėti Geresnę Atmintį kaip pagerinti atmintį? Tokį klausimą užduoda daugelis, o ypač studentai, kurie sunkių studijų metu siekia maksimaliai pagerinti atmintį, prisiminti reikiamą informaciją. Čia pateiksime naudingos informacijos kaip pagerinti atmintį. Pateiksime bendrąją informaciją apie ilgalaikę, trumpalaikę atmintis, kaip pagerinti atmintį naudojant tam tikras technikas, metodus ir triukus. […]